Cách tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì tự nhiên tại nhà

Cách tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì được rất nhiều nam giới tìm kiếm. Vì đây là thời điểm diễn ra sự phát triển mạnh mẽ nhất của bộ phận sinh dục nam. Hiểu được tâm tư đó, bài viết hôm nay NHATHUOC186 sẽ mách các cánh mày râu cách giúp “cậu nhỏ” ngày càng to lớn và đủ bản lĩnh để chinh phục bạn tình nhé!

Dương vật nhỏ có phải là vấn đề sức khỏe nam giới không?

Nhiều nam giới cho rằng bộ phận sinh dục liên quan trực tiếp đến khoái cảm tình dục đạt được. Tức là, dương vật càng nhỏ thì càng khó để giao cấu và làm hài lòng bạn tình. Anh cũng bày tỏ sự lo lắng vì sợ rằng mình đang phải đối mặt với bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.

Tuy nhiên, các chuyên gia đều cho rằng, kích thước bộ phận sinh dục nam lớn hay nhỏ đều không ảnh hưởng đến thể chất, chức năng sinh sản và không phải là vấn đề sức khỏe.

Mặc dù vậy, có nhiều chàng trai dù “cậu nhỏ” hơi “khiêm tốn” nhưng vẫn có thể thỏa mãn và làm hài lòng bạn tình nhờ bản lĩnh tình dục của mình. Chiều dài dương vật hạn chế để đạt được nhiều cực khoái cũng có thể được khắc phục thông qua một số tư thế quan hệ sâu hơn.

Riêng về thể chất và chức năng sinh sản ở nam giới thì không ảnh hưởng gì đến việc dương vật to hay nhỏ. Vì nhu cầu sinh lý của nam giới phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và quá trình sản sinh hormone sinh dục. Chức năng sinh sản được quyết định bởi chất lượng và số lượng tinh trùng được tạo ra trong tinh hoàn.

Tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì có cần thiết không?

Tuy nhiên, bộ phận sinh dục to hay nhỏ ít khi ảnh hưởng đến sức khỏe, chức năng sinh sản và nhu cầu sinh lý ở nam giới. Nhưng đây lại là một rào cản tâm lý rất lớn đối với nam giới.

Bởi người đàn ông nào muốn sở hữu một “cậu nhỏ” dũng mãnh. Đó không chỉ là niềm tự hào của phái mạnh mà còn thể hiện phong độ, bản lĩnh trong mắt bạn đời.

Vì vậy, việc tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì có thể rất cần thiết đối với nhiều nam giới. Đó cũng là thời kỳ bộ phận sinh dục phát triển nhất, thích hợp để cải tạo lại kích thước mong muốn.

Cách tăng kích thước dương vật tuổi dậy thì hiệu quả và an toàn

Như chúng ta đã biết rằng chiều dài và chu vi của dương vật bị ảnh hưởng bởi hormone sinh dục. Vì vậy, cách tốt nhất để tăng kích thước dương vật tuổi dậy thì là giúp cơ thể sản sinh ra nhiều nội tiết tố testosterone.

Theo đó, nam giới có thể tăng lượng testosterone trong độ tuổi dậy thì bằng những cách sau:

• Bổ sung thực phẩm tăng kích thước dương vật

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sản xuất hormone tăng trưởng và hormone sinh dục ở nam giới. Trong khi đó, kích thước dương vật lại chịu ảnh hưởng của các hormone này.

Vì vậy, để cải thiện chiều dài và chiều dài của dương vật khi cương cứng, nam giới cần thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và hợp lý.

Nghiên cứu cho thấy, để cơ thể sản sinh ra nhiều hormone Testosterone, Androgen, GH, THS có lợi cho sự phát triển của dương vật. Nam giới nên được bổ sung các thực phẩm giàu khoáng vi lượng (kẽm, sắt, đồng ...) và các vitamin thiết yếu như vitamin A, B, C, D, v.v.

Các loại vitamin và khoáng chất vi lượng này thường có nhiều trong các nguồn thực phẩm như rau xanh, trái cây, thịt bò, sò… Việc bổ sung dinh dưỡng dồi dào còn giúp cơ thể nam giới phát triển toàn diện hơn trong giai đoạn dậy thì.

• Xây dựng thói quen sống lành mạnh

Trong giai đoạn cơ thể và bộ phận sinh dục đang phát triển, nam giới nên dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi. Tránh ngủ trong thời gian dài, do ngủ không đủ giấc sẽ khiến năng lượng của cơ thể bị cạn kiệt, từ đó việc sản sinh ra các hormone có lợi sẽ bắt đầu hoạt động kém hiệu quả.

Ngoài ra, thói quen luyện tập thể dục thể thao còn giúp tăng chiều cao, phát triển cơ bắp và kích thước “dương vật nhỏ” ở nam giới.

• Không sử dụng rượu, bia và các chất kích thích khác

Tuổi dậy thì là thời kỳ cơ thể nam giới còn chưa ổn định về thể chất và nội tiết tố. Tiêu thụ các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của cơ thể. Cụ thể là sự giảm mức độ hormone sinh dục testosterone.

Vì vậy, để dương vật phát triển như mong muốn, nam giới nên kiêng rượu, bia và một số chất kích thích khác trong giai đoạn này.

Tăng kích thước dương vật với các bài tập làm to dương vật tại nhà

Cách tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất là thông qua các bài tập cho dương vật. Cũng giống như hình thể, nếu bạn muốn có một thân hình cân đối, khỏe mạnh và cao ráo thì việc chăm chỉ tập luyện là điều không thể tránh khỏi. Tương tự như vậy, nam giới cần chăm chỉ tập luyện chuyên môn để sở hữu “cậu nhỏ” to và khỏe.

Dưới đây là một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện mà bạn có thể thực hiện tại nhà:

Bài tập Ultimate Stretch

• Bước 1: Kích thích để dương vật đủ trạng thái cương cứng.

• Bước 2: Kéo bao quy đầu xuống, dùng ngón trỏ và ngón cái đặt “dương vật nhỏ” cách đầu quy đầu khoảng 2 cm.

• Bước 3: Với lực vừa phải, giữ và kéo dương vật ra ngoài. Giữ nguyên tư thế này trong 30 giây. Sau đó, để “cậu nhỏ” nghỉ ngơi trong khoảng 5 giây.

• Bước 4: Tiếp tục lặp lại thao tác theo các chiều Lên, Trái, Phải, Xuống. Tập liên tục 30 phút hàng ngày để thấy được kết quả.

Bài tập Kegel

• Bước 1: Xác định xương cụt (cơ PC) bằng cách cố gắng ép các cơ vùng chậu như thể bạn đang nhịn tiểu. Cơ bạn đang siết chặt là cơ PC.

• Bước 2: Thực hiện bài tập Kegel bằng cách siết chặt cơ PC trong khoảng 5 giây rồi thả lỏng trong 2 giây.

• Bước 3: Lặp lại thao tác liên tục cho đến khi thấy mỏi.

Vì bài tập Kegel rất dễ thực hiện nên bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào khi rảnh rỗi. Bài tập này không chỉ giúp bộ phận sinh dục phát triển về kích thước mà còn giúp “cậu nhỏ” cao to, dẻo dai.

Bài tập Thumb Stretcher

• Bước 1: Kích thích “cậu nhỏ” khoảng 50% là đủ để cương cứng.

• Bước 2: Kéo bao quy đầu xuống. Sau đó đặt ngón tay cái cao hơn đầu khía khoảng 2 cm, 4 ngón còn lại hướng xuống để hỗ trợ dương vật.

• Bước 3: Bắt đầu di chuyển ngón tay cái của bạn xuống dưới gốc dương vật. Tiếp theo, dùng ngón tay cái ấn nhẹ và kéo phần thân trên của “cậu nhỏ”. Giữ nguyên động tác, đồng thời đưa ngón tay cái đến vị trí cách đầu khía 2 cm. Để khoảng 30 giây rồi thả ra.

• Bước 4: Lặp lại các bước tương tự trong khoảng 3 - 5 phút cho quen. Sau đó, bạn có thể tăng dần thời gian tập từ 45 phút lên 60 phút / ngày, chia nhỏ các bài tập để sớm thấy cải thiện.

Trên thực tế, có rất nhiều cách tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì cũng như các bài tập tăng kích thước dương vật hay sử dụng thuốc tăng kích thước cậu nhỏ của mỹ mà nam giới có thể thực hiện. Tuy nhiên, dù bằng cách nào, nam giới cũng nên tìm hiểu kỹ trước khi thực hiện.

Tăng kích thước dương vật bằng Xtramax For Men

Xtramax for Men được quảng cáo có thể hỗ trợ tăng kích thước dương vật và cải thiện chức năng cương dương. Sản phẩm này chứa các thành phần nhằm kích thích sản xuất hormone, cải thiện chức năng cương dương, và tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới.

Công dụng của viên uống Xtramax For Men 

Viên uống Xtramax For Men được thiết kế để hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới với nhiều công dụng như sau:

• Tăng kích thước và cương cứng: Giúp tăng kích thước và cải thiện khả năng cương cứng, mang lại hiệu quả lâu dài trong quan hệ tình dục.

• Kích thích sản sinh hormone nam: Tạo điều kiện tăng cường ham muốn tình dục thông qua việc kích thích sản xuất hormone nam.

• Cải thiện khả năng cương cứng: Hỗ trợ nam giới ở mọi lứa tuổi kiểm soát tốt quá trình cương dương, giúp dễ dàng hơn trong quan hệ tình dục.

• Chống mãn dục nam: Làm chậm quá trình mãn dục, giúp nam giới duy trì sự trẻ trung và hoạt bát.

• Cải thiện chức năng thận: Hỗ trợ chức năng hoạt động của thận, giảm các tác nhân làm suy yếu thận.

• Giảm các biến chứng đau lưng và mệt mỏi: Hỗ trợ giảm đau lưng, tiểu đêm và mệt mỏi ở tay chân.

• Giảm nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt: Giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, từ đó duy trì khả năng tình dục và cân bằng hormone.

• Tăng cường thể lực và năng lượng: Cung cấp năng lượng và sức khỏe cho nam giới, giúp họ tràn đầy sức sống.

• Nâng cao thời gian và tần suất quan hệ tình dục: Giúp kéo dài thời gian quan hệ và tăng tần suất “yêu”.

• Cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng: Hỗ trợ cải thiện khả năng sinh sản bằng cách tăng cường chất lượng và số lượng tinh trùng.

• Bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe sinh lý: Cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường sức bền trong quan hệ tình dục.

Việc sử dụng sản phẩm này nên kết hợp với lối sống lành mạnh và có thể cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối ưu.

Hướng dẫn cách dùng

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách sử dụng viên uống Xtramax For Men:

Cách Sử Dụng:

• Liều Lượng: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên.

• Thời Gian Uống: Uống vào buổi sáng và buổi chiều, mỗi lần 1 viên.

• Cách Uống: Nên uống sau bữa ăn 30 phút và khuyến khích dùng với nước ấm để tăng hiệu quả hấp thu.

Lưu Ý Khi Sử Dụng:

• Đối Tượng Sử Dụng: Không dành cho nam giới dưới 18 tuổi.

• Sử Dụng Đều Đặn: Cần duy trì sử dụng đều đặn, không nên bỏ cữ.

• Chế Độ Ăn Uống và Sinh Hoạt: Không yêu cầu kiêng khem đặc biệt, có thể ăn uống và sinh hoạt bình thường.

Xtramax For Men giá bao nhiêu?

Bạn có thể mua Xtramax For Men chính hãng tại website suckhoe360.vn. Đây là nơi đáng tin cậy với đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp, sẵn sàng hỗ trợ bạn trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm.

Thông Tin Mua Hàng:

• Giá sản phẩm: Hiện tại, sản phẩm Xtramax For Men đang được bán với giá khuyến mãi là 790.000 VNĐ cho một hộp 30 viên. Giá niêm yết thông thường là 990.000 VNĐ.

• Dịch vụ: Miễn phí giao hàng và tư vấn chuyên sâu từ đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm.

• Cách thức đặt hàng: Bạn có thể liên hệ trực tiếp qua hotline 0983.53.06.06 để đặt hàng hoặc tham khảo thông tin thêm trên website chính thức của Sức Khỏe 360.
  

==> Xem thêm: https://nhathuoc186.wixsite.com/nt186